Социалните маски

Социалните маски

Ние сме гордо общество от маскарадни персонажи, които плачат отвътре и се смеят навън. Крием истината за себе си, изолираме душите си в опит да постигнем привидна неуязвимост, да сме на завет от житейските бури, да упражняваме власт от далеч, без да влизаме в съприкосновение с другия и без риска да бъдем разобличени в недъзите и недоимъка, които виждаме в себе си или които си приписваме. Такъв полуживот звучи измамно комфортно, но всъщност представлява огромен риск – оставаме завинаги нечути,…

Read More Read More

Синдромът на принцесата

Синдромът на принцесата

Момичетата, които водят един „заспал“ живот – чакат принца на бял кон, който ще ги събуди от вечния сън и унес. И тъй като живеем във времена, в които принцовете и принцесите (поне истинските) са на изчезване, нека разгледаме тази интересна тенденция. Все по-често жените очакват да бъдат осъществени от някой друг. Тоест да се появи някой мъж, който да ги стимулира и подтикне към това да разцъфтят. Може би ще се съгласите, че става дума за прехвърляне на отговорност…

Read More Read More

Омраза към живота

Омраза към живота

Нека приемем, че всички се раждаме чисти същества, неопетнени, най-общо казано – с вяра в доброто и силите на живота. Но при мнозина – в един момент тази вяра рухва… в резултат на тежки разочарования, предателства, болка. И човек се превръща в скептик, а на един следващ етап и в циник. И става много по-лесно да се намрази живота, да се пропагандира, че хората са зли, да се забрави за душата и да се преследват само материални цели. И хоп,…

Read More Read More

Перфекционизъм!

Перфекционизъм!

Един постоянен стремеж към перфектност, съвършенство… близко до божественото. Състезание „Кой е по-по-най“, в което не бихме се задоволили с второто място. Много високо вдигната летва, която е недостижима. Постоянна надпревара с всичко. Стремеж към изключителност, неповторимост и уникалност. Липса на каквито и да било недостатъци и невъзможност за приемане на загуби. Добре дошли на въображаемата планета на Перфекционизма, която е единствената на небосвода. Върти се сама около себе си. На нея живее перфекционистът – единствен и неповторим. Обладан от…

Read More Read More

Хипохондрикът

Хипохондрикът

Хипохондрията е постоянен страх от болести, зарази, инфекции, микроби… Всичко, което би довело до физическа болка, страдание, интервенции, продъжително лечение (във фантазиите понякога може да се стигне и до страх от трайни увреждания), инвалидизация. Страх, стигащ до ужас и подтикващ към постоянни изследвания, посещения на специалисти, повтаряне на прегледите. Общият свързващ елемент, който стои под тази силна тревожност е страхът от смъртта. Но тук фокусът умело е изместен в една фиксация за физическото и здравословното състояние. Но нека погледнем на…

Read More Read More

Самотата

Самотата

Усещането за нас самите най-ясно изкристализира, когато сме самотни. Как се чувстваме тогава – силни или слаби? Какво си представяме? Защо ни е толкова страх да сложим картите на масата и да се срещнем със себе си? Какво толкова се опасяваме да не открием? Някой демон? Добре, ако в крайна сметка се окаже така – това означава, че този злодей така или иначе дреме в нас. Стои си на тъмно и се храни със страховете ни. Спотайва се и невидимо…

Read More Read More

Психотерапия

Психотерапия

“Най-съкровеният закон на човек е дългът му да открие истинския си център, да намери и осъществи себе си, т.е. да се слее с всичко, което е!” – някога, някъде срещнах този цитат и той силно отекна в мен. А в теб? Истинският ни център… какво ли представлява той, как изглежда? Със сигурност при всеки е различен, но общото е, че е скрит под множество защити, маски, “изглеждане”. Често е скрит дори и от самите нас. Колко жалко би било, ако…

Read More Read More

Далеч от себе си

Далеч от себе си

Носим маски всеки ден, различни според ситуацията, според хората, според това доколко застрашени се чувстваме. Опитваме се да се нагодим, да ни харесват, да се адаптираме в обстановката, да сме част от компанията. Но с цената на какво? Не изразходваме ли прекалено много енергия в поддържане на този фалшив образ. Имидж, който сами сме избрали за себе си и всячески се опитваме да „пробутаме“ на другите. И в резултат на който се отдалечаваме от себе си и от истинската си…

Read More Read More

Живот на заем

Живот на заем

Удовлетворени ли сме от живота си? Доколко въобще си даваме сметка към какво се стремим, какво искаме да постигнем, как да се чувстваме? Ако все пак имаме някаква представа за това – доколко тя е съкровено наша и осъзната, доколко е продиктувана от очакванията и нормите на семейството, близките, обществото? Защото “така трябва”. Всъщност това е един от сигурните признаци дали обичаме себе си или подсъзнателно се стремим към провал. Дали искаме да сме победители и лидери или сладко да…

Read More Read More

Енергийните вампири

Енергийните вампири

Енергийните вампири са умело прикрити под множество маски, но имат един основен отличителен белег – нуждата да доминират. Всъщност всеки, който изпитва силна нужда да доминира е невротизиран. Това доминиране за него се асоциира с усещане на вътрешна сигурност. Но всъщност всеки, който иска да доминира е психически слаб. Желанието за властване и контролиране всъщност говори за страх, несигурност, неприспособимост, скованост. Изтощителните хора нямат капацитета, а също и желанието сами да задоволяват потребностите си, страхуват се да останат насаме със…

Read More Read More